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如何 使用掌灸
作者:管理员    发布于:2017-10-02 07:20:54    文字:【】【】【

 如何 使用掌灸
乳腺增生
西医以为肝肾两经与乳房关系最亲密,其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志外伤在乳癖的发病进程中有重要影响。素常情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳房胃络,乳络经脉阻塞不通,不通则痛而惹起乳房疼痛;肝气横逆犯胃,脾失健运,痰浊内生,气滞血瘀挟痰结聚爲核,循经留聚乳中,故乳中结块。肝肾缺乏,冲任失调也是惹起乳癖的重要缘由。肾爲五脏之本,肾气化生天癸,天癸激起冲任,冲任下起胞宫,上连乳房,冲任之气血,下行爲乳,下行爲经。若肾气缺乏,冲任失调,气血滞,积瘀聚于乳房、胞宫,或乳房疼痛而结块,或月事紊乱失调。

做法:筋络速通按摩膻中、天池、内关、肝俞、丰隆、太冲等穴。 掌灸
成效:膻中爲平第四肋间,两乳头连线之中点。天池爲在胸部,当第四肋间隙,乳头外1寸,前正中线旁开5寸。内关爲位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。肝俞爲在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。丰隆在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。太冲爲足背侧,当第1跖骨间隙的前方凹陷处。灸于此类穴位能活血祛瘀,舒肝通达,有助于医治乳腺增生。

皮肤粗糙
人到中年的肌肤,骨胶原制造和荷尔蒙分泌开端增加,肌肤渐突变得粗糙兼没有弹性。虽然我们会由于年岁渐增而越见妩媚,但无可否认这是的皮肤会变得松弛,假如再不加以颐养,皱纹便会开端加深,两边面颊的下半部也会开端松弛,一些色斑、老人斑亦会渐渐的现形。这时的颐养重点在于如何弥补、添加皮肤的弹性、让肌肤恢复光泽及促进荷尔蒙分泌,并逆转令皮肤衰老的时钟,分发成熟美。

肌肤老化的症状:眼角的干纹越来越多;全身皮肤变得越来越枯燥;额头的皱纹日渐加深;皮肤开端呈现老人斑;下巴松弛、眼袋也越来越大;皮肤触摸起来很粗糙等。

预防肌肤老化可用筋络速通按摩以下穴:
滑肉门:脐上1寸,前正中线旁开2寸
主治:腹部肌纤维添加弹性及血流量,同时可医治胃痛等
合谷:虎口直上1寸
主治:头痛、齿痛、耳聋、热病等
足三里:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处
主治:对肌体具有健壮和保健作用,可改善肌体对养分成份的吸收,而加强免疫才能,同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有医治作用等。

脚注信息
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